Гвозди для йоги сделать своими руками
Почему все решили стоять на гвоздях — и нужно ли это вам?
Даниил Давыдов. Гвоздестояние не лечит и не предотвращает болезни, но может поднять настроение и уменьшить уровень стресса. Здоровым взрослым людям эта практика вреда не причинит. Но в первый раз стоит надеть носки, иначе стопам будет очень больно.
А вы знали, что есть несколько вариантов изготовления досок для йоги? И в этой статье мы расскажем вам о некоторых из них. Для начала немного базовых знаний. Для работы потребуется сверлильный станок.
- Кто и зачем стоит на гвоздях
- Корни у такой практики по-настоящему глубокие — они уходят в древнеиндийский эпос «Махабхарата» начало его составления пришлось на III век до нашей эры, а окончание — на IV век нашей эры. Это гигантский труд, состоящий из более 75 тыс.
- Представляем вам подборку идей, как сделать чехол для коврика для йоги своими руками.
- Приветствую всех, кто интересуется созданием доски садху своими руками. Я — блогер, который увлекается рукоделием и стремится делать все своими руками.
Алексей и Бажена познакомились шесть лет назад. Тогда мужчина работал спасателем по графику сутки через двое, но вместо отдыха подрабатывал то на стройках, заливая бетон, то в такси, по 12 часов крутя баранку. Сильно уставал и дома практически не бывал.
